Ученые предостерегли от ночной работы за компьютером

Ночная труд за компьютером опасна для человека формированием депрессии, говорится в изыскании американского Университета Брауна.

Группа исследователей под руководством профессора и председателя отделения нейробиологии Университета Брауна Дэвида Берсона, нашла, что наиболее неблагоприятный стадия для работы ночью на компьютере - с 22:00 до 04:00.

Настолько, собственно труд в этот стадия оказывает наиболее негативное воздействие на психоэмоциональное состояние человека.

В изыскании отмечается, что вкалывающие в этот интервал времени люд гуще итого демонстрируют симптомы депрессии, упадка мотивации и всеобщего ощущения безнадёжности.