Названа одна привычка, которая уменьшает накопление бляшек в артериях

Доктор медицинских наук, сертифицированный консультант-кардиолог Ригвед Тадвалкар рассказал, что изменив единую моду можно отвести накопление бляшек в артериях.

"Одной из больших мод борьбы с накоплением бляшек в артериях изображает регулярная плотская активность. Упражнения помогают снизить уровень" ахового " холестерина ЛПНП, повысить степень "хорошего" холестерина ЛПВП и улучшить кровяное давление, что содействует здоровью артерий", — вбил доктор.

Доктор добавил, что упражнения обладают даже противовоспалительным деянием и помогают снизить чувствительность к инсулину, снижая риск развития диабета 2 субъекта — состояния, какое увеличивает риск душевных заболеваний.