Врач развеял частый миф об авитаминозе и его влиянии на заболеваемость ОРВИ

Многие не до гроба разумеют, что таковое авитаминоз, и вяжут с ним увеличение заболеваемости ОРВИ. Об этом рассказал директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, врач-инфекционист Георгий Викулов в эфире
Он отметил, что в осенне-зимний стадия век происходит подъем заболеваемости респираторными инфекциями. Он наблюдается во многих регионах, в том числе в Москве и Санкт-Петербурге.

Также он подчеркнул, что авитаминоза не может быть у обитателей крупных городов.

"Для авитаминоза надобно жительствовать на крайней Норде, на больно жесткой диете. Снижение потребления кое-каких витаминов может наблюдаться в зимний стадия. Также случается дефицит железа, цинка, что предрасполагает к респираторным инфекциям и их бедственному лечению, однако это не авитаминоз. Это может быть преходящий гиповитаминоз", - вбил он.

По его словам, это воздушно восполнить верным всевозможным питанием. Разнообразность в питании больно величава в зимний стадия, настолько будто фрукты и овощи в это времена года обладают меньшей пользой, чем летом.

Также эксперт не советует самостоятельно определять себе витаминные комплексы, важнее это ладить после консультации с доктором.