Диетолог Мухина рассказала, с чем нельзя сочетать кофе

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, с чем невозможно сочетать кофе. По ее словам, кофе важнее не использовать вдруг с алкоголем, пряностями и провиантами, включающими железо,
Эксперт отметила, что кофе маскирует акт алкоголя.

«Когда человек вдруг прилагает кофе и алкоголь, он не ощущает опьянения. И в итоге выпивает еще вяще спиртного. Впоследствии он визгливо пьянеет и гораздо аховее перенесет алкогольную интоксикацию», – вбила она.

В сочетании с пряностями теряется вкус напитка, не происходит органолептическое удовлетворение от кофе. Оттого вкусовые рецепторы потребуют дербалызнуть его еще вяще.

Также Мухина отметила, что вещества в кофе затрудняют всасывание железа, оттого не стоит использовать его вдруг, примерно, с орехами, гречкой, бобовыми и чечевицей. Также она порекомендовала выпивать этот напиток сквозь час после еды.