Случайная новость: Путин ответил на вопрос о мерах поддержки Уфы к...
01 июл 05:25Общество

Мясников рассказал, чем может быть опасен прием витаминов


Мясников рассказал, чем может быть опасен прием витаминов

Доктор и телеведущий Александр Мясников со ссылкой на интернациональные рекомендации в своем Телеграм-канале, чем могут быть опасны поливитамины и биодобавки.

По его словам, крепким людам аптечные мульвинамины, антиоксиданты, БАДы не нужны. Их зачисление показан лишь кое-каким категориям граждан - брюхатым, обессиленным и людам с бедственными хроническими заболеваниями.

"Аптечные витамины не всего утилитарны излишни в предупреждении немочей, однако могут быть и опасны", - заявил Мясников, перечистив вероятный негативный эффект от их бесконтрольного приема.

- Витамин А может содействовать развитию остеопороза и в большущих дозах может вытребовать повреждение плода у брюхатых баб.

- Витамин С может приводить к камням в почках;

- Витамин Д- при его переизбытке способен приводить к нежелательным неврологическим проявлениям;

"Могут увеличивать смертность витамин Е и Бета-каротен. Не оправдались ожидания от Селениума, витаминов группы В, фолиевой кислоты... Вывод- получайте все витамины и минералы из сбалансированной верной диеты", - резюмировал Мясников
Добавить комментарий
Важно ваше мнение
Оцените работу движка