Эндокринолог рассказал об опасных последствиях нехватки витамина D

Будто радио Sputnik, врач-эндокринолог, диетолог Виктор Жиляев в беседе с журналистами рассказал, какие опасные последствия может вытребовать в организме человека дефицит витамина D.

Специалист отметил, что у большинства граждан после зимы степень этого витамина может очутиться пониженным.

Однако витамин D выполняет в организме массу функций, примерно, содействует нормальному усвоению кальция из шамовки. Кроме того, снижение уровня витамина D приводит к всеобщему ослаблению иммунитета.

Во избежание дефицита этого величавого компонента Жиляев посоветовал гражданам принимать витаминно-минеральные комплексы круглый год.