Случайная новость: Посетителям парка «Зарядье» в Москве на выставке...
 
Календарь публикаций
«    Сентябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
28 сен 16:59Общество

Диетологи назвали два самых полезных супа


Диетологи назвали два самых полезных супа

По воззрению экспертов, самым здоровым супом на обед изображает чечевичный суп-пюре, поскольку в блюде содержится 12 аминокислот и растительные белки. По информации издания, чечевица в составе супа также способна укрепить иммунную систему. Этот продукт включает крохотнее жира, чем иные бобовые, стимулирует метаболизм, что позволяет бойче низвергнуть избыточные килограммы. Клетчатка, какая входит в состав чечевицы, подавляет ощущение голода и улучшает пищеварительные процессы в организме.

Второе пункт по полезности специалисты отдали овощному супу на мясном бульоне. В состав такового супа должны входить стручковая фасоль, кабачок и сельдерей, поделились рекомендациями диетологи.
Добавить комментарий
Важно ваше мнение
Оцените работу движка