Случайная новость: Арсен Мирзоян попал в ДТП...
31 янв 22:00Общество

Мясников предупредил о вреде кето-диет


Мясников предупредил о вреде кето-диет

Доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал о бедственных последствиях, с какими рискуют столкнуться люд, решившиеся воспользоваться кето-диетой для снижения веса.

По его словам, по эффекту эта диета образцово таковая же, будто и все другие. Специалист напомнил, что при кето-диете кормятся всего жиром, а углеводы исключаются, однако сохраняется капельку белка.

Однако при таковом порядке питания человек рискует столкнуться с симптомами, похожими на симптомы простуды. В эфире телеканала "Россия 1" Мясников добавил, что владеет в виду ломоту в теле, изнеможение, озноб, мышечную астения, а также ощущение тревоги и бессонницу.

Кроме того, вероятно нарушение душевного ритма и ложная труд кишечника. Могут возникнуть и неврологические проблемы.

Мясников советует вместо подобный диеты, для похудения попросту снизить калорийность потребляемой шамовки. Также надобно заниматься плотской активностью и кормиться сбалансированно.

Ранее Александр Мясников доложил, когда можно ожидать прихода третьей волны коронавируса и что необходимо ладить, дабы наиболее безболезненно пережить этот стадия.

Декламируйте также
Добавить комментарий
Важно ваше мнение
Оцените работу движка